のんびりうつ治療

元介護士でしたが、うつ病になり治療中。まったりと更新します。

2019-01-01から1年間の記事一覧

うつに対する家族の理解度

実家に来てます。ヨッシーです。久々のブログになってしまいました。我が家のトイプードルです。いつもはやんちゃな子ですが、私が病気の話しをしたら 真剣に聞いてくれました( ´ ▽ ` ) さて、ブログのタイトルにもしましたが 「うつに対する家族の理解度」…

まだまだ不安定な日々

ホームタウン(初回生産限定盤)(DVD付)(特典なし)アーティスト: ASIAN KUNG-FU GENERATION出版社/メーカー: KMU発売日: 2018/12/05メディア: CDこの商品を含むブログ (1件) を見る 1月にこのアルバムを購入しましたが心の整理がついた時に聞こうって思ってい…

うつになってからの友達付き合い

うつと診断を受けてから 私の友達付き合いが変わりました。今までは私から友達へ「ご飯行こう」 「会いたいんだけどいつ空いてる?」 「舞台観に行こうよ?」 「引っ越しする友達の為に送別会しようよ」などなど圧倒的に私から誘う事がほぼ 9割。 余り誘われ…

冬にしなくても

今週のお題「特大ゴールデンウィークSP」またまたお題に挑戦!皆さまは冬、だいたい大掃除をしますよね。私は大掃除しません!(キッパリ)何故、寒くて手が荒れて体調を崩しがちな季節にそんな事やらねばなんだ?などなど思っております。様々な意見や習わし…

うつを自覚した時

この写真はちょうど3月の下旬に家族で いちご狩りに行った時の写真。毎年、私の家族恒例の行事で春には いちご狩りへ行くんですが、 私、フルーツの中でいちごが1番好きで(о´∀`о) 季節ごとのフルーツも、勿論好きだけど いちごだけは別格に好きなんです。過…

老人保健施設での仕事

老人保健施設略して老健。 老健とは リハビリをし、自宅復帰の手助けをする施設と 入社の際は説明を聞きました。実際、入社すると「本当にこの体の状態で自宅復帰出来るんだろうか?」 「家族が自宅で介護するって並大抵の事では出来ないよな」と言う現場を…

特大GPスペシャル

今週のお題「特大ゴールデンウィークSP」 お題に挑戦(笑)してみた!お題と言うか私のルーティンと言った方がいいのかも。ゴールデンウィークに限らずここ数ヶ月続けているのは一日1捨‼️なので、消えるもの(食べ物とかかな)と日用品以外はあまり買い置きせ…

心の支え

あと一歩カサリンチュJ-Pop¥250provided courtesy of iTunes 実はこの曲は宇宙兄弟10周年の小山宙哉さんとのコラボ作品でして。この曲に出会えたのは「イノベーションワールド」のライブでした。初めて聞いたのに、宇宙兄弟の世界観がぎゅっと凝縮されてて。…

好かれようと思うのはやめた

このブログを始めてからもまだ私はまだ見ぬ読者の方に好かれようと思ってたけど、もう嫌だ!この写真のクッションは私のお気に入りで。まさに私の性格そのものだなって。私、見た目のイメージなのか 「優しそう」 「穏やか」「ほんわかしてる」「車のクラク…

私的ミニマルクローゼット

こちらは先日断捨離後の記念に パチリ した写真です。私はインテリアブログからミニマリストブログまで幅広くブログチェックしてますがほぼミニマリストの方は「季節の変わり目が捨てどき!」と仰っていたので私も真似っこしてみました(笑)いやー、物を捨…

今朝の私

こんばんは。ヨッシーです。 世間は元号が変わる事が話題なってるが 私はゆるっと気にせず自分の やりたい事をやりたいタイミングで。今朝は前々から気になっててクローゼットの 物をミニマルにしたら無印のケース 減らせるのか? みたいな自分に課題があっ…

パンを愛してる

こちらの写真は私が先日行ってきた パン屋さんですお店の情報は https://tabelog.com/tokyo/A1311/A131105/13048516/ ここのお店は友達からおススメしてもらったお店で。友達おススメのバゲットはかなり大きめだった為、ミニバゲットと塩あんぱん キッシュを…

「令和元年」

こんにちは、ヨッシーです。 そろそろ令和元年を迎えるに辺り心が 漫ろ(ソワソワする事のようです、一応心配なのでググってみて下さい^ ^)市役所などの手続きの必要があり、市役所での書類の説明の際に何度も「ここからは令和元年で」などを何度も耳にしてま…

うつになってからの友達付き合い②

読者様がいないと言う事もあり 自己紹介が遅れてしまいました。 ヨッシーです (*'ω'*) 宜しくお願い致します。さてブログのタイトルにもしましたが うつになってからの、正確には私から友達へ うつになった事を伝えた所から話しをして 行こうかなと。心療内…

うつになってからの友達付き合い

https://tabelog.com/tokyo/A1311/A131101/13229207/ 行ってみたいお店!! 固めのプリンが美味しそう。 このブログを不快に思う人が見らしたら スルーして下さい。実はタイトルにも書きましたが、私が病院へ行く前の事です。 私の友達と出かけている時、突…

母からお見舞い

今日は私の用事があり母に自宅まで来てもらいました(*^^*)用事と言うのは具体的には話せませんが、 市役所等の手続き関係の書類に関して、今の私では理解出来ない事ばかりなので私に代わり 母に説明をしてもらったり、一緒に提出書類の確認をしました。うつ…

音楽の力 ②

まだ見ぬ読者様。いかがお過ごしでしょうか?今日も音楽からもらった力についてできるだけ サクッと話しをしたいと思います(о´∀`о)こちらのトップの写真にも使用しましたが、 昨日はあるイベントに当選した為、こちらの SONYミュージックスタジオへ行ってき…

「特別養護老人ホームでの私」

昨日に引き続き音楽の力についてお話しさせて もらおうと思います ╰(*´︶`*)╯介護の仕事を長くしている中で1番肉体的にも辛く、精神的にも辛い時がありました。「特別養護老人ホーム」通称特養と言います。 どんな所なの?と聞かれましても、私は現場の職員…

音楽の力 ①

今日はアナログフィッシュとアジカンの対バンライブに行ってきました(о´∀`о)実は今日は少し目眩があり、ライブぎりぎりの時間まで迷っていました。ライブ会場で倒れたりしたら他の方の迷惑になってしまう、 どうしよう!? みたいな。アナログフィッシュは、…

今日の体調

昨日の受診で、私が先生へ不眠についての訴えをし、眠剤が追加になりました。今日の朝のブログの際は 眠気なくスッキリでしたが、やはり鬱なんですね。 今日はレンタルCDの返却日でして、目眩がするのをぐっと我慢して TSUTAYAへ返却してきました。 ちなみに…

平成のおもひで

今週のブログのテーマに掲げられていたので、思いつくままに書いてみようと思います。個人的に平成を振り返ると物凄くざっくりと説明すると「物を買い、満足する自分、ストレス発散で洋服を買う、友達も買うからつられて買う、便利そうだから買ってみよう」…

病気になる予兆 続編

今でも、私は昔、小さい頃から家族で旅行へ行ったり、学校の修学旅行へ行ったり、友達の家へお泊りをした時は「なんでみんな夜眠れるんだろう?」とずっと子供ながらに思って記憶がハッキリ残ってます (°_°)普通に考えたら、夜は人間は眠るように体の正常な…

病気になる予兆

福祉、医療関係のお仕事に携わったり、実際に仕事をされている方はおそらくご存知だと思いますが、この福祉、医療の仕事には「夜勤」と言う業務があります。「夜勤」を長い事続けてきた為か、自分でもかなり体内時計が狂ってきたなぁと思っていました。自覚…

今日はぶらっと

病気になってから、以前にも増して人混みや慣れない場所へ行く事が怖くなってしまいました。ブログの書き始めから暗い話しの始まりになってしまいましたが、事実なんです(-.-;)y-~~~病気になる以前の私も、人混みや満員電車や大きな音がする場所はどちらかと…

平成の思い出

今、思い出して介護の仕事と言うのは人相手の為、職員は365日、24時間稼働なのだ。休みの日でも呼び出しがかかったりして、思うようにプライベートが充実せず、これからだと「ゴールデンウィーク」「夏休み」などはご家族様がお年寄りの方を施設に預けてリフ…

久々にアクセサリー作りしてみた

タイトルにも書いたのですが、元々アクセサリー作りが趣味で。趣味と言っても毎日作っている訳ではなく、なんとなく友達にプレゼントしたいな、みたいな軽い気持ちで作ってますが、うつになってからは特に何もする 気力がなくなり、趣味どころか体が動かず、…

ブログを書こうと思ったきっかけ。

タイトル通りですが、何故ブログを書こうと思ったのか、少しずつ話しをして行こうと思いますが、私は元介護士です。介護の仕事に就き、気がつくと何十年と経過していました。 介護の世界では学ぶ事が沢山あり、日々勉強でゴールはありません。日々勉強中でし…

初めまして。初ブログ始めます。

人生初ブログです。 まだまだ慣れない事ばかりですが、 少しずつブログに慣れていけたらいいなと 思いますので、温かい目で見て頂けると嬉しいです。